Даже умеренное употребление алкоголя несёт больший риск рака, чем вы думаете

Систематический обзор 62 исследований, проведённый учёными из Florida Atlantic University, подтвердил, что любое употребление алкоголя, включая умеренное, повышает риск развития нескольких видов рака, включая рак молочной железы, колоректальный рак, рак печени, рак полости рта, рак гортани, рак пищевода и рак желудка. Риск растёт с увеличением количества и частоты потребления, причём наиболее уязвимыми группами оказались афроамериканцы, люди с генетической предрасположенностью, ожирением, диабетом, а также представители низких социально-экономических слоёв, даже при схожем уровне потребления.

Анализ выявил дополнительные факторы, усиливающие риск: тип напитка (в некоторых исследованиях белое вино и пиво ассоциировались с более высоким риском), пол (у мужчин важна частота, у женщин — эпизодическое употребление больших доз), курение, УФ-облучение, семейный анамнез и инфекции (гепатиты, ВПЧ, H. pylori). Биологические механизмы включают повреждение ДНК ацетальдегидом, изменение уровня гормонов, окислительный стресс и подавление иммунитета.

Исследователи подчёркивают необходимость целенаправленных мер общественного здравоохранения, включая адаптированные сообщения о рисках, усиление алкогольной политики и вмешательства для групп высокого риска. Они отмечают, что эффективная профилактика рака требует комплексного подхода, учитывающего не только потребление алкоголя, но и окружающую среду, привычки и сопутствующие заболевания, которые усиливают его воздействие.