Кофе ночью может увеличить рискованное поведение, особенно у женщин
Новое исследование на плодовых мушках показывает, что употребление кофеина в ночное время снижает самоконтроль и повышает импульсивность, причем самки оказались гораздо более чувствительными к этому эффекту
Короткое резюме
Употребление кофеина в ночное время может привести к неожиданному побочному эффекту — значительному увеличению импульсивного и рискованного поведения. Исследование Университета Техаса в Эль-Пасо показало, что плодовые мушки, получавшие кофеин после наступления темноты, демонстрировали сниженную способность подавлять движения даже в неприятных для них условиях, в отличие от тех, кто получал кофеин днем.
Ученые использовали вид Drosophila melanogaster, чьи генетические и нейронные системы имеют важное сходство с человеческими. Исследователи тестировали различные дозы кофеина, время приема (день/ночь) и комбинации с лишением сна. Ключевым открытием стала выраженная разница между полами: самки мушек проявляли гораздо более высокий уровень импульсивного поведения при одинаковой концентрации кофеина в организме, что указывает на влияние негормональных генетических или физиологических факторов.
Результаты исследования могут иметь важные последствия для людей, работающих в ночную смену и регулярно употребляющих кофеин для поддержания бодрости, включая медицинских работников, военнослужащих и других специалистов. Авторы подчеркивают, что эти эффекты могут быть особенно актуальны для женщин. Дальнейшие исследования будут направлены на выявление конкретных механизмов, связывающих ночную физиологию и полоспецифичные факторы с воздействием кофеина.
Время приема решает
Кофеин, употребленный ночью, вызывает значительное повышение импульсивности, в то время как дневной прием такого эффекта не оказывает
Явные гендерные различия
Самки плодовых мушек демонстрировали гораздо более сильную импульсивную реакцию на кофеин, чем самцы, при одинаковом уровне вещества в организме
Негормональная природа эффекта
Поскольку у мушек нет человеческих гормонов (например, эстрогена), повышенная чувствительность самок, вероятно, обусловлена другими генетическими или физиологическими факторами
Риск для ночных работников
Выводы исследования особенно актуальны для людей, вынужденных употреблять кофеин ночью для поддержания работоспособности, так как это может непреднамеренно повысить склонность к рискованным действиям
Текст сгенерирован с использованием ИИ
