Наблюдение за птицами может замедлить старение мозга
Исследование показало, что мозг опытных бердвотчеров структурно отличается и демонстрирует повышенную устойчивость к возрастным изменениям
Короткое резюме
Новое исследование, опубликованное в «Журнале неврологии», выявило, что мозг опытных наблюдателей за птицами (бердвотчеров) отличается от мозга новичков, что позволяет им лучше распознавать виды. Эти различия связаны с нейропластичностью — способностью мозга перестраиваться при освоении новых навыков, аналогично тому, как это происходит у музыкантов или спортсменов.
Учёные из Йоркского университета (Канада) с помощью МРТ-сканирования изучили мозг 48 участников разного уровня подготовки. Во время теста на распознавание похожих птиц у экспертов активировались области мозга, связанные с распознаванием объектов, зрительной обработкой, вниманием и рабочей памятью. При этом с возрастом структурное снижение сложности мозга было менее выражено у опытных бердвотчеров.
Полученные данные свидетельствуют, что интенсивное хобби, такое как наблюдение за птицами, может повышать когнитивный резерв мозга и его устойчивость к старению и повреждениям. Исследователи полагают, что аналогичный эффект могут давать и другие виды деятельности, требующие внимания и памяти, но для подтверждения причинно-следственной связи необходимы долгосрочные исследования.
Структурные различия мозга
Мозг опытных бердвотчеров активирует специфические области (префронтальная кора, внутритеменная борозда, затылочно-височная кора) при выполнении сложных задач на распознавание
Повышенная точность распознавания
Эксперты правильно идентифицировали 83% местных и 61% неродных птиц, в то время как новички — лишь 44% в обеих категориях
Связь с замедлением старения
Возрастное снижение структурной сложности мозга было менее выражено у опытных наблюдателей, что указывает на возможный защитный эффект хобби
Роль нейропластичности
Навык наблюдения за птицами, как и освоение языка или музыки, вызывает реорганизацию нейронных путей, что является основой для развития экспертизы
Текст сгенерирован с использованием ИИ
