Ученые только что развеяли миф о кальции и деменции
Долгосрочное австралийское исследование показало, что прием добавок кальция не повышает риск деменции у пожилых женщин, опровергая предыдущие опасения
Короткое резюме
Исследование, проведённое Университетом Эдит Коуэн, Университетом Кертина и Университетом Западной Австралии, не обнаружило доказательств того, что приём кальция увеличивает риск развития деменции у пожилых женщин. В исследовании участвовали 1460 женщин, которые в течение пяти лет получали либо добавки кальция, либо плацебо, с последующим наблюдением в течение 14,5 лет.
В отличие от предыдущих обсервационных исследований, которые вызывали опасения о возможной связи кальция с когнитивным здоровьем, данное исследование использовало данные двойного слепого рандомизированного клинического испытания. Это обеспечило более точные данные о дозировке и продолжительности приёма, а длительный период наблюдения укрепил достоверность результатов даже после учёта факторов питания, образа жизни и генетического риска.
Результаты должны успокоить пациентов и врачей относительно безопасности добавок кальция в контексте риска деменции, особенно для женщин старше 80 лет, принимающих кальций для профилактики остеопороза. Однако необходимы дополнительные исследования для подтверждения этих выводов в других демографических группах, включая мужчин и женщин, начинающих приём добавок в более раннем возрасте.
Отсутствие связи с деменцией
Приём добавок кальция не повышает риск развития деменции у пожилых женщин даже при длительном наблюдении
Надёжная методология
Использование данных рандомизированного клинического испытания обеспечило более точные результаты, чем предыдущие обсервационные исследования
Длительное наблюдение
Исследование включало 5-летний период приёма добавок и 14,5 лет последующего наблюдения
Учёт множества факторов
Результаты оставались стабильными после корректировки на диету, образ жизни, генетический риск и использование других добавок
Текст сгенерирован с использованием ИИ
