Ультрапереработанные продукты связаны со скрытым мышечным жиром, который может угрожать вашим коленям
МРТ 615 взрослых показала, что у людей, потребляющих больше ультрапереработанных продуктов, сильнее накапливается жир в мышцах бедра, даже с учетом калорий и физической активности.
Короткое резюме
У взрослых с риском остеоартрита коленного сустава употребление большего количества ультрапереработанных продуктов было связано с более выраженным накоплением жира внутри мышц бедра. Это показали МРТ-сканирования 615 участников.
Удивительно, но связь сохранялась даже после того, как исследователи учли потребление калорий, физическую активность и другие факторы. Жировые изменения в мышцах бедра могут ослаблять поддержку вокруг колена.
Жировые изменения в этих мышцах потенциально могут повышать риск остеоартрита. Поскольку связь не объяснялась калориями и физической активностью, ультрапереработанные продукты могут влиять на здоровье коленей через дополнительные механизмы.
Связь с накоплением жира
Употребление большего количества ультрапереработанных продуктов было связано с большим накоплением жира внутри мышц бедра.
Данные МРТ
Выводы основаны на МРТ-сканированиях 615 взрослых с риском остеоартрита коленного сустава.
Сохранение после поправок
Связь сохранялась даже после учета потребления калорий, физической активности и других факторов.
Потенциальный риск для колена
Жировые изменения в мышцах могут ослаблять поддержку вокруг колена и потенциально повышать риск остеоартрита.
Текст сгенерирован с использованием ИИ
