Упражнения не просто укрепляют сердце. Они перестраивают его

Ученые Бристольского университета обнаружили, что регулярные умеренные аэробные упражнения не только укрепляют сердце, но и физически перестраивают нервы, контролирующие его работу. В эксперименте на крысах после 10 недель тренировок изменения в звездчатых ганглиях — парных скоплениях нервных клеток в нижней части шеи и верхней части груди — оказались заметно разными слева и справа.

Сердце частично регулируется автономной нервной системой, и звездчатые ганглии посылают сигналы, влияющие на частоту сердечных сокращений. С помощью стереологии исследователи выявили, что у тренированных крыс правый сердечно-сосудистый нервный узел содержал примерно в четыре раза больше нейронов, чем левый, а размер нейронов изменился разнонаправленно: слева клетки почти удвоились, справа немного уменьшились. Авторы подчеркивают, что данные получены на крысах и требуют проверки у людей.

По словам исследователей, результат может помочь точнее нацеливать процедуры вроде блокады звездчатого ганглия или денервации при аритмиях, стенокардии и стресс-индуцированном синдроме «разбитого сердца». Следующие шаги — изучить, как эти структурные различия связаны с функцией сердца, проверить сходные закономерности на других животных и в конечном итоге у человека, возможно, с использованием неинвазивных маркеров.