добавки

Scientists warn a popular vitamin D supplement may have a hidden downside | ScienceDaily

Новости науки

Новое исследование указывает, что витамин D2 может снижать уровень витамина D3 в организме. Хотя обе формы повышают общий статус витамина D, данные свидетельствуют о преимуществах D3

Учёные предупреждают, что популярная добавка витамина D может иметь скрытый недостаток

Millions take calcium and vitamin D for bone health. A major review finds little benefit | ScienceDaily

Масштабный обзор с участием более 153 000 взрослых показывает, что добавки кальция и витамина D мало помогают предотвращать переломы и падения у большинства пожилых людей.

Миллионы принимают кальций и витамин D для здоровья костей. Крупный обзор обнаруживает мало пользы

Common supplements rival antibiotics for severe gum disease | ScienceDaily

Омега-3 и низкие дозы аспирина показали эффективность, сравнимую с антибиотиками, в годичном исследовании тяжелого заболевания десен.

Обычные добавки соперничают с антибиотиками при тяжелом заболевании десен

This common vitamin was linked to 13% better cognitive scores | ScienceDaily

Предварительные данные указывают, что витамин D может быть полезен пожилым людям с легкими когнитивными нарушениями и проблемами со сном

Этот распространенный витамин был связан с улучшением когнитивных показателей на 13%

Millions take omega-3 fish oil for brain health but a new study found no benefit | ScienceDaily

Двухлетнее исследование показало, что добавки с рыбьим жиром не улучшают память, когнитивные функции и не замедляют изменения мозга, связанные с болезнью Альцгеймера.

Миллионы принимают омега-3 рыбий жир для здоровья мозга, но новое исследование не выявило пользы

Millions take calcium and vitamin D for stronger bones. A major review finds little benefit | ScienceDaily

Масштабный анализ данных почти 154 000 человек показал, что добавки кальция и витамина D не обеспечивают значимой защиты от переломов и падений для большинства пожилых людей.

Миллионы принимают кальций и витамин D для укрепления костей. Крупный обзор обнаружил незначительную пользу

The biggest collagen study yet reveals what actually works | ScienceDaily

Мета-анализ с участием почти 8000 человек подтвердил эффективность коллагена для кожи и суставов, но опроверг его пользу для спортивных результатов.

Крупнейшее исследование коллагена показало, что действительно работает

Repairing DNA damage: Scientists discover a surprising new benefit of melatonin | ScienceDaily

Новое исследование предполагает, что добавки с мелатонином могут помочь работникам ночных смен усилить процессы восстановления ДНК в организме.

Восстановление повреждений ДНК: ученые обнаружили неожиданное новое преимущество мелатонина

Scientists are raising new questions about vitamin B12 and cancer | ScienceDaily

Исследования показывают, что как дефицит, так и избыток витамина B12 могут быть связаны с риском развития рака.

Ученые ставят новые вопросы о витамине B12 и раке

Scientists warn popular vitamin D supplement may have a “previously unknown” downside | ScienceDaily

Исследование показало, что добавки с витамином D2 могут снижать уровень более эффективной формы — витамина D3, что ставит под вопрос их использование.