ВЛИЯНИЕ ЗАНЯТИЙ СПОРТОМ НА ПРОЯВЛЕНИЕ ТРЕВОЖНОСТИ И СТРЕССОУСТОЙЧИВОСТИ У СТУДЕНТОВ

В статье представлены материалы по изучению занятий спортом на проявлении тревожности и стрессоустойчивости у студентов, занимающихся и не занимающихся спортивной деятельностью. Выявлено, что занятия спортом позволяют оптимизировать состояние тревоги и стресса у студентов.