00:00
Статья в журнале
Июн, 2026
Панические атаки: природа феномена и современны стратегии преодоления
Аннотация
В статье представлен интегративный обзор природы панических атак и стратегий их преодоления на основе актуальных клинических данных. Проанализированы нейробиологические основы, тринадцать классических симптомов и сложности дифференциальной диагностики соматических «масок» расстройства. Подробно описаны практические алгоритмы саморегуляции, а также современные психотерапевтические методы, включая когнитивно-поведенческую терапию, эмоционально-образную терапию и биологическую обратную связь. Особый акцент сделан на важности гигиены жизни, физической активности и коррекции инсомнии как фундаментальных факторов профилактики рецидивов.
аническая атака, паническое расстройство, когнитивно-поведенческая терапия, саморегуляция, биологическая обратная связь, эмоционально-образная терапия, дифференциальная диагностика, профилактика ПА
Полный текст: pedpsy.ru
