ТЕОРЕТИЧЕСКИЙ ОБЗОР ЗНАЧИМОСТИ ЖИЗНЕСТОЙКОСТИ В УСЛОВИЯХ СОВРЕМЕННОГО МИРА

Данная работа представляет собой обоснование значимости жизнестойкости в контексте современного мира и условиях постоянного воздействия стрессовых факторов на основе анализа теоретических сведений касательно данных феноменов.

Актуальность. Жизнь человека переполнена разнообразными переживаниями, и события, их вызвавшие, могут быть как приятными, так и неприятными, с индивидуальной точки зрения каждого отдельно взятого человека. Многие из условий, в которых происходит жизнедеятельность современного человека (включая информационные, экологические, социально-экономические и т.д.), провоцируют стрессовую реакцию организма [1;8;10]. Так, жизнь людей может быть испещрена довольно длительными периодами действия неблагоприятных факторов, сопровождающихся негативной эмоциональной реакцией, психическим и физическим перенапряжением и др.

Цель. Исследовать некоторые особенности феноменов стресса и жизнестойкости и обосновать значимость последнего с позиции особенностей современного мира.

Выводы и заключение. Стресс – неотъемлемая часть счастливой жизни человека, преследующая нас не только в неудачах, но и в удачливых событиях. Стресс разделяется на «полезный» (эустресс) и «вредный» (дистресс), причём последний не имеет положительных качеств с точки зрения физического и психического здоровья. Способностью противостоять негативному влиянию стресса – основная функция жизнестойкости. Изучением данного феномена занимался С. Мадди, который привёл три структурных компонента жизнестойкости: вовлечённость, контроль и принятие риска. Психолог также отмечал, что жизнестойкость является не избеганием стресса, но напротив, его принятием и умением справиться. Принимая во внимание особенности настоящего этапа развития человечества, включающий постоянные стрессы, информационный шум, избыток негативных новостей и т.д., мы можем заключить, что жизнестойкость является важной составляющей в нормальной жизнедеятельности современного человека.