похудение

Can't stick to a diet? Intermittent fasting may be easier than counting calories for weight loss | ScienceDaily

Новости науки

Исследование показало, что интервальное голодание позволяет сбросить столько же веса, сколько и ограничение калорий, но без ощущения постоянного контроля над потреблением пищи.

Не можете придерживаться диеты? Интервальное голодание может быть проще, чем подсчет калорий для похудения

New weight loss pill beats oral Ozempic in major trial | ScienceDaily

Препарат орфорглипрон показал лучшие результаты по снижению веса и контролю сахара в крови по сравнению с ведущим пероральным семаглутидом.

Новая таблетка для похудения превзошла пероральный Оземпик в крупном исследовании

New study debunks the biggest fear about yo-yo dieting | ScienceDaily

Масштабный обзор исследований не нашел убедительных доказательств того, что циклическое изменение веса наносит долгосрочный вред здоровью.

Новое исследование опровергает главный страх о диетах с эффектом йо-йо

Scientists say 8,500 steps a day could stop weight from creeping back | ScienceDaily

Новое международное исследование показало, что ежедневная ходьба примерно на 8 500 шагов значительно повышает шансы на сохранение результата после диеты.

Ученые утверждают, что 8 500 шагов в день могут предотвратить возврат веса

Scientists discover why Ozempic works better for some people | ScienceDaily

Эффективность препаратов класса GLP-1 зависит от причины переедания: тем, кто ест из-за привлекательности еды, лекарство помогает лучше, чем тем, кто заедает стресс.

Ученые выяснили, почему Оземпик действует на некоторых людей лучше

科学网—运动减肥为何难达预期

Новости науки в Китае

Журнал медицинских наук - 医学科学报 (Онлайн-версия)

Новое исследование показывает, что организм компенсирует энергию, потраченную на упражнения, особенно при сочетании тренировок с диетой, что может сводить на нет усилия по снижению веса

Почему похудение с помощью физических упражнений часто не оправдывает ожиданий

Intermittent fasting fails to beat standard dieting for weight loss | ScienceDaily

Крупный обзор Cochrane показал, что популярный метод похудения не приводит к значимо лучшим результатам по сравнению с традиционными рекомендациями или отсутствием структурированного плана

Прерывистое голодание не превосходит стандартные диеты для похудения

Viral apple cider vinegar weight loss study retracted for flawed science | ScienceDaily

BMJ Group отозвала широко освещавшееся исследование после того, как эксперты обнаружили серьезные недостатки в данных и анализе, включая невозможность воспроизвести результаты