метаболизм

Scientists discover how deep sleep builds muscle, burns fat, and boosts the brain | ScienceDaily

Новости науки

Исследователи из Калифорнийского университета в Беркли описали нейронную цепь, связывающую глубокий сон с выбросом гормона роста, и обнаружили обратную связь между гормоном и бодрствованием

Ученые выяснили, как глубокий сон строит мышцы, сжигает жир и улучшает работу мозга

Leucine does more than build muscle. It powers up your cells | ScienceDaily

Новое исследование показывает, что лейцин защищает ключевые белки митохондрий от разрушения и повышает выработку клеточной энергии, открывая новые связи между питанием и метаболизмом

Лейцин делает больше, чем строит мышцы. Он заряжает энергией ваши клетки

Scientists reveal what seven days of fasting does to the human body | ScienceDaily

Исследование Nature Metabolism показало, что семидневное голодание только на воде вызывает масштабные молекулярные изменения в организме, многие из которых появляются лишь после примерно трех дней

Ученые раскрывают, что семидневное голодание делает с человеческим телом

Glucosamine, a popular joint supplement, linked to faster Alzheimer’s progression | ScienceDaily

Крупный анализ медицинских записей показал, что приём глюкозамина связан с на 25% более высокой вероятностью перехода умеренных когнитивных нарушений в деменцию; лабораторные эксперименты указывают на возможный механизм, но для подтверждения причинно-следственной связи нужны клинические испытания

Глюкозамин, популярная добавка для суставов, связан с более быстрым прогрессированием болезни Альцгеймера

Mulberry may reshape gut bacteria and influence metabolism | ScienceDaily

Обзор ученых из Вроцлавского медицинского университета указывает, что соединения шелковицы способны менять микробиоту кишечника и метаболизм, однако эффект зависит от вида, части растения и метода обработки, а данные на людях отсутствуют

Шелковица может изменять кишечные бактерии и влиять на метаболизм

Zepbound and Mounjaro may turn on the body’s calorie-burning brown fat | ScienceDaily

Тирзепатид активировал бурую жировую ткань у мышей с ожирением, что указывает на потенциальный метаболический эффект помимо подавления аппетита

Зепбаунд и Маунджаро могут активировать сжигающий калории коричневый жир организма

Dogs may hold surprising clues to human longevity | ScienceDaily

Метаболические «отпечатки» в крови собак оказались сходны с человеческими и могут указать на механизмы старения.

Собаки могут таить неожиданные ключи к долголетию человека

Gut bacteria may unlock a hidden benefit of vegetables | ScienceDaily

Нитраты и растительное железо из овощей, преобразованные микробиотой, способны защищать сердце и улучшать метаболическое здоровье.

Бактерии кишечника могут раскрыть скрытую пользу овощей

Experimental compound helps burn fat without muscle loss | ScienceDaily

Соединение TOFA, известное десятилетиями, увеличивает расход энергии у мышей до 18%, снижает жировую массу и усиливает эффект препаратов GLP-1, открывая новый подход к лечению ожирения.

Экспериментальное соединение помогает сжигать жир без потери мышечной массы

Exercise may work better for keeping weight off than losing it | ScienceDaily

Регулярная физическая активность играет ключевую роль в предотвращении возврата потерянных килограммов, хотя сама по себе не является мощным инструментом похудения.