метаболическое здоровье

Scientists found a surprising way to make exercise work better | ScienceDaily

Новости науки

Исследование на мышах показало, что кетогенная диета нормализует уровень сахара в крови и значительно улучшает реакцию мышц на физические нагрузки, повышая их способность использовать кислород

Ученые нашли удивительный способ повысить эффективность физических упражнений

Cannabis compounds CBD and CBG may help reverse fatty liver disease, study finds | ScienceDaily

Новое исследование выявило, что непсихоактивные соединения каннабиса улучшают энергетические резервы печени и восстанавливают клеточные системы очистки, что открывает путь к новым методам лечения

Исследование показало, что каннабиноиды CBD и CBG могут помочь обратить вспять жировую болезнь печени

Changing when you eat dramatically reduced Crohn’s disease symptoms | ScienceDaily

Клиническое исследование показало, что ограничение приема пищи 8-часовым окном в течение дня на 40% снижает активность заболевания и вдвое уменьшает абдоминальный дискомфорт

Изменение времени приема пищи значительно снизило симптомы болезни Крона

Keto diet weight loss may come with a hidden cost | ScienceDaily

Долгосрочное исследование на мышах показало, что кетогенная диета предотвращает набор веса, но вызывает серьезные метаболические проблемы, включая жировую болезнь печени и нарушение регуляции сахара в крови

Потеря веса на кето-диете может иметь скрытую цену

Scientists are rethinking bamboo as a powerful new superfood | ScienceDaily

Первый всеобъемлющий научный обзор показал, что бамбуковые побеги могут регулировать уровень сахара в крови, поддерживать здоровье сердца и кишечника, а также обладают противовоспалительными свойствами, но требуют правильного приготовления

Учёные заново осмысливают бамбук как мощный новый суперфуд

Scientists tested intermittent fasting without eating less and found no metabolic benefit | ScienceDaily

При одинаковом количестве калорий восьмичасовое окно приёма пищи не улучшило чувствительность к инсулину или сердечно-сосудистые маркеры, но сдвинуло внутренние часы организма и изменило сон, что указывает на ключевую роль дефицита калорий

Учёные протестировали интервальное голодание без сокращения калорий и не нашли метаболической пользы

Новости науки в Китае

Журнал медицинских наук - 医学科学报 (Онлайн-версия)

Крупное датское исследование показывает, что люди с избыточным весом и даже умеренным ожирением имеют более низкий риск смертности, чем люди с низким или нормальным низким ИМТ

Чрезмерная худоба более опасна, чем избыточный вес

Ultra-processed foods quietly push young adults toward prediabetes | ScienceDaily

4-летнее исследование Университета Южной Калифорнии показало, что даже умеренное увеличение потребления ультраобработанных продуктов повышает риск преддиабета и инсулинорезистентности у молодых взрослых

Ультраобработанные продукты незаметно подталкивают молодых людей к преддиабету

New study finds hidden diabetes danger in vaping | ScienceDaily

Курение, вейпинг или одновременное использование обоих продуктов значительно повышает риск развития преддиабета и диабета, особенно среди уязвимых групп населения

Новое исследование обнаружило скрытую опасность диабета при вейпинге

You might look healthy, but hidden fat could be silently damaging your heart | ScienceDaily

Исследование показало, что глубокий абдоминальный и печеночный жир могут незаметно повреждать артерии, даже у внешне здоровых людей, независимо от уровня холестерина или кровяного давления