Здравоохранение

Новости здравоохранения

Новости о старении и благополучии

Старение и благополучие

The secret to slower aging may be hiding in your gut | ScienceDaily

Новости науки

Ученые обнаружили связь между составом кишечного микробиома и скоростью биологического старения: различия бактериальных сообществ объясняют около 15% вариаций, а отдельные виды бактерий связаны с более медленным или более быстрым старением

Секрет более медленного старения может скрываться в вашем кишечнике

Just 3,000 steps a day may help slow Alzheimer's, scientists find | ScienceDaily

Исследование почти 300 пожилых людей с ранними признаками болезни Альцгеймера показывает, что физическая активность связана с меньшим накоплением тау-белка и почти вдвое меньшим когнитивным и функциональным снижением

Ученые обнаружили, что всего 3000 шагов в день могут помочь замедлить болезнь Альцгеймера

Scientists find 10 different diets linked to slower aging | ScienceDaily

Крупное исследование DZNE показало, что разные модели здорового питания ассоциированы с более медленным биологическим старением, хотя ни одна из них не является единственно «правильной»

Учёные обнаружили 10 различных диет, связанных с замедлением старения

Just 4 minutes a day can dramatically improve strength after 65 | ScienceDaily

Исследование Университета штата Пенсильвания показало, что ежедневная четырехминутная силовая тренировка заметно улучшает силу ног, баланс и мобильность у людей старше 65 лет

Всего 4 минуты в день могут кардинально улучшить силу после 65 лет

Scientists discover a surprising double benefit of exercise for Parkinson’s | ScienceDaily

Семилетнее исследование показало, что более физически активные пациенты с болезнью Паркинсона медленнее теряли память, мышление и двигательные функции

Ученые обнаружили удивительную двойную пользу физических упражнений при болезни Паркинсона

A 47-year study reveals the age when your body starts losing strength | ScienceDaily

Шведское исследование, в котором 427 человек наблюдали с 16 до 63 лет, показало, что аэробная и мышечная выносливость достигают пика примерно к 26–36 годам, после чего начинают снижаться; регулярная активность замедляет, но не отменяет этот процесс

47-летнее исследование выявляет возраст, когда ваше тело начинает терять силу

Scientists discover how exercise reverses muscle aging | ScienceDaily

Исследование выявило ген DEAF1, который с возрастом становится чрезмерно активным и нарушает восстановление мышц, тогда как упражнения помогают вернуть биологический баланс

Ученые обнаружили, как физические упражнения обращают вспять старение мышц

Only one workout helped older adults lose fat and keep muscle | ScienceDaily

Шестимесячное исследование показало, что высокоинтенсивные интервальные тренировки позволяют пожилым людям снижать жировую массу, не теряя при этом мышечную ткань, в отличие от умеренных нагрузок

Только одна тренировка помогла пожилым людям сжигать жир и сохранять мышцы

Your gut bacteria may reveal how fast your brain is aging | ScienceDaily

Исследование UCLA связывает более быстрое старение мозга с определенными кишечными бактериями и химическими побочными продуктами; мозг, выглядящий старше, также связан с худшей памятью, концентрацией и настроением

Ваши кишечные бактерии могут раскрыть, как быстро стареет ваш мозг

Scientists reveal what seven days of fasting does to the human body | ScienceDaily

Исследование Nature Metabolism показало, что семидневное голодание только на воде вызывает масштабные молекулярные изменения в организме, многие из которых появляются лишь после примерно трех дней

Newsin the category "Новости о старении и благополучии"